SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest whey isolate

  • [...] : 10 gram BCAA 10 kaps Leucine Fusion 10 gram L-Glutamine 5 gram Kreatyny 35 gram Vitargo jakieś 15 minut później 35 gram IsoLate ( izolatu białka) a potem posiłek w którym jest 100 gram mięsa i 35 gram WHEY 100 (koncentrat białek serwatkowych" Czyli, że dajesz po treningu w krótkim odstępie czasu dwa razy porcje białka i to nie małą. Może [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej, no jest rewelacyjnie! W tej chwili na liczniku 63kg czyli (nie pamietam od kiedy zaczelam dokladnie, ale chyba cos w polowie maja) 7 kilowy zjazd z 70kg. Ale juz nie o sama wage chodzi lecz o wyglad, wiecie co, przy tych swoich jeszcze nadprogramowych kilosach wygladam porownywalnie do kumpel wazacych 59-60kg :) no i te kolesiowy nie moga [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zgadzam się z tym ale też bardzo nie podoba mi się fakt że nie ma podanego w jakich proporcjach są pojedyncze formy kreatyny. I to się tyczy do wszystkich produktów. Ile jest izomaltulozy w Carbonox i WPH w Whey Pro Isolate. Tłumaczenia producenta że to zastrzeżona mieszanka są tu nie na miejscu. Klient ma prawo wiedzieć co i w jakich [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie kosztowało by tak różnie. Myślałem, że są białka które nie służą tylko uzupełnianiu diety (Nitro Tech).. ale akurat na białkach to się nie znam. Wiem, ze nigdzie nie ma w Polsce tych supli, ani pewnie też Met-Rx, a szkoda, kusze brać to co jest.. dobrze, że chociaż i te są w ofertach. Pamietam kiedyś było tylko pare rodzajów.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] REDUKCJA ***** Faktyczny star redukcji: 11.05.2009 r (1,5 tygodnia temu w poniedziałek) Nadszedł czas najtrudniejszy dla mnie, przez wielu pewnie długo oczekiwany Etap ten jest głęboko przemyślany – od diety przez trening aż do suplementacji (mam nadzieje, że będzie dobrze z regeneracją). Dzięki „pomocy” pewnej [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 15:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem, myślałem, że bedzie fajna dyskusja i to na żywo ja również jako konsument dowiem się wiecej jak to z tymi odzywkami białkowymi naprawde jest, albo dowiem sie poprostu wiecej ale jeszcze bede musiał poczekać, szkoda :-( mam nadzieje, że temat całkiem nie zniknie!!! *** bo wkońcu przez pare lat nie jedno białko kupiłem i troche zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 01:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 11 - 13.10.2011 HASŁO DNIA: * To nie jest łatwe, choć pozornie to proste, ale jak nie zrobisz sam - nigdy nie będziesz miał dobrze! * Wstałem koło 6 poszło 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps Creatine Caps następnie pierwszy posiłek, czyli szejk: - 70 g płatków, 50 g Whey Protein Isolate, kakao, cynamom i na zajęcia pierwsze wykłady z chemii [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 20:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z jednego końca Łodzi na drugi... na koniec 5 godzin Chemii Medycznej... dobrze, że to już ostatnie takie zajęcia... po wstaniu po 6 rano poszło to co jest zawsze poszło 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps Creatine Caps następnie pierwszy posiłek, czyli szejk: - 70 g płatków, 50 g Whey Protein Isolate , kakao, cynamom [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 23:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka jak w Piątek - walnąc kofeine i jakoś to będzie czy jednak odpuścić i jednak się liczyć trzeba z tym, że moge nie mieć czasu wszystko przetrenować w inny dzień Człowiek jest mądrzejszy i jednak wybrałem odpuszczenie bo było ze mną coraz gorzej! Odwołali nam jedne wykłady, wiec miałem jakieś 4 h wolnego miedzy ćwiczeniami a dalszymi [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 23:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po dnie Na bicepsie wyszły żyłki i później ciężko było nawet zęby umyć%-) Jutro zakwas murowany .Ciekawie się zapowiada metoda HSS100 Poczekamy na efekty Hubert dzięki jest ok;-) http://www.muscleandstrength.com/store/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/p/u/pureisolate.jpg Tak wygląda ten Izolacik bo w PL [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey pro isolate jest ok ale nie wart tej ceny za 2,5kg OLIMP Whey Pro Isolate 1000g - bardzo dobre bialko profi whey mass to gainer z tych co wymieniłeś kupiłbym OLIMP Whey Protein Complex 100% Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-08-26 16:03:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-08-26 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i taka odpowiedz mnie w pełni satysfakcjonuje. Widać, że firma cały czas się rozwija i jest zgodna ze światowymi standartami. Brawo! Co do Ciebie Bull to tak, zjadlem odżywek firmy olimp sporo... ok wymienię może wszystkie lecz mogę też niektóre pominąć. A więc: -Carbo -Whey Pro Matrix -Profi Whey Mass -L-glutaminę -Glutarol -Kreatynę tą nową w [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 g Whey Protein Isolate Trening zaj**isty! Trenowałem akurat ze znajomym, który chciał podpatrzeć jak sam trenuje wiec robił to co ja nie ma co, taki partner to jednak jest cos mega pozytywnego, razem sie nakrecacie i treningi są jeszcze bardziej hardcorowe! *** Po treningu odrazu jak najszybciej na wykłady znowu na pare godzin, m.in. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    SŁAWEK KEATYNE MONO BRAŁEM JUZ KILKA RAZY. NATOMIAST CO DO CITRO I PIRO TO BEDZIE MOJ DEBIUT. MOWISZ POPRAWIC MASE I RZEŹBE. JEST TYLKO JEDEN PROBLEM BO NA RAZIE NIE MA CO POPRAWIAC BO MIAŁEM ROK PRZERWY I ZNÓW ZACZYNAM. A CO TY NA TAKI CYKL????? W DNI TRENINGU RANO - 5G CITRO, PO TREN. 5G MONO + 3G RYBOZY,WIECZÓR-5G PIRO + 3G RYBOZY (CZY TĄ [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złapanie świeżości i zaleczenie drobnych urazów nabytych podczas sparingów. Za mną dość długi cykl przygotowań bez dłuższej przerwy po ostatniej walce, tym bardziej ważne jest żeby nie przekroczyć granicy jaka dzieli szczytową formę a przetrenowanie, staram się przede wszystkim słuchać własnego ciała. Odpowiednia dieta jest również bardzo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7333 Data: 2013-11-01 14:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporty silowe ( kulturystyka, trojboj, strongman... itd.) Dzienne zapotrzebowanie na ten makroskladnik powinno wynosic od 1,5 do nawet 3,2 g/k.m.c jak widac rozbierznosc ta jest bardzo duza jest to spowodowane od wielu czynikow takich jak: budowa ciala, aktualny cel treningowy czy tez stosowanie SAA. Jest ono zwiekszone niz u przecietnych osob z [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening. Nie bylo tak zle spocony jak sw... przetrenowalem plecy i lydki oraz zrobilem kolejne proby pozowania ktore nagralem i zamieszczam w ponizszym filmiku nadal nie jest super ale pracuje nad tym... ps. Dawid ok postaram sie w najblizszym czasie zakupic isolate mam w prawdzie jeszcze prawie pol worka whey 100 ale jak trzeba to trzeba dam [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 15:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój żołądek się zachowuje po danym produkcie - jeśli się sprawdzi to zakupię większy pakiet Czyli co, wg. Was warto skrobnąć się na Trec Isolate (niezbyt pasuje mi to, że jest 10g/100 węgli w nim)? Jest to powiedzmy najbardziej bezpieczny wybór pod każdym względem? Przypominam, na redukcji, tylko potreningowo. No i jeśli już to jaki smak brać? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2009-04-23 00:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ok.15-20 sek.) Wykonuję 3 takie serie. Każdemu kto ma problemy z łapami polecam tą metodę. Nitropump faktycznie był taki materiał, również go czytałem. Uważam, że MD jest na tyle poważnym czasopismem , że można potraktować te doniesienia zupełnie serio. Na pewno nie zaszkodziłoby podać dziadkowi małej porcji kreatyny, a być może pomogło. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sklepu wziąłem dla siebie 3 x 100% Whey'a Smaki : Wanilia, Truskawka, no i oczywiście Czeko-Sezam i tak Truskawka - nie lubię Owocowych, ale dobra Czeko-Sezam - no jest nadal Kotem Wanilia - Masakrator w większości wypadków nie lubię wanilii a ta smakuje jak lody śmietankowe. Mi w porównaniu do Perfect Whey Waniliowego o wiele , mega [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)